flower

カエンキセワタの蕾です。この花、下から咲いていくみたいです。

小さくて可愛らしさが目に留まりました。

宇治市植物公園で撮影しました。

自宅近くのフィットネスクラブに通う初めて４か月になりました。最初は力が入りすぎたのか一カ月ほどしてバテました。そくで、このところ気楽に力を抜いています。体を鍛えて医療費を

節約することがこれからの高齢者のやるべきことと励んでいます。